Nên đặt nhiệt độ trong phòng là bao nhiêu khi sử dụng điều hòa?

Trong những ngày hè oi bức, việc sử dụng điều hòa sẽ giúp bạn thoải mái và thư giãn hơn. Mọi người thường có xu hướng cài nhiệt độ điều hòa quá thấp, dưới 20 độ C để làm mát nhanh chóng. Tuy nhiên, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa bên ngoài và trong phòng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Các chuyên gia khuyến cáo nhiệt độ cài đặt tốt nhất cho sức khỏe chúng ta là từ 25 đến 28 độ C. Đối với trong phòng có trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, các bạn nên cài nhiệt độ từ 28 đến 30 độ C.

Ngoài ra, có một số mẹo nhỏ khác mà bạn nên lưu ý:

+ Bạn nên sắp xếp vị trí điều hòa sao để luồng khí lạnh không thổi trực tiếp vào người, đặc biệt là trẻ em để tránh gặp các vấn đề về sức khỏe như viêm phổi, ho,....

+ Luôn quét dọn phòng và vệ sinh điều hòa sạch sẽ để giảm vi khuẩn, nấm mốc, và bụi bẩn trong phòng.

+ Không nên dùng điều hòa khi bạn đang sốt hoặc chảy mồ hôi. Điều này sẽ gây nhiễm lạnh và có thể làm bệnh trở nên nặng hơn.

+  Không nên sử dụng điều hòa liên tục trong thời gian dài.

Bằng những thông tin trên, Daikinthai.com.vn hi vọng bạn sẽ luôn cài đặt được nhiệt độ thích hợp cho gia đình của mình.